太极拳初学入门视频，基础太极拳教学视频

本文目录一览

1，基础太极拳教学视频
2，想自学太极拳但是在网上搜了些视频跟着连总是不会谁有学太极
3，太极拳怎么入门

1，基础太极拳教学视频

陈氏太极拳实用拳法一路视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMTAzNjQ2MTYw.html 《陈式太极拳实用拳法》洪均生著 http://wenku.baidu.com/view/87583d8102d276a200292e6e.html 结合起来自己可以练了，在下载一些相关的视频就可以了。推荐这本书和这套拳法是自己的经验所得，太极拳的书太多了，能一招一式的讲解的清清楚楚怎么运动和运用的只有洪均生的《陈式太极拳实用拳法》+洪均生的洪式太极拳视频讲解。

http://v.youku.com/v_show/id_XNjc5ODAyNDA=.html 这个你看看

基础太极拳教学视频

2，想自学太极拳但是在网上搜了些视频跟着连总是不会谁有学太极

只是兴趣，学着玩玩。可以找简化二十四式太极拳，李德印主讲的，网上教学视频很多。但是真学太极拳，“引路入门须口授，功夫无息法自修”。还是找个老师教，比较好。因为太极拳动作所含有的信息太多了，没有老师在身边指点，只能学到“太极操”不是“太极拳”。无论学哪种太极拳，都是从松柔入手，改变学习者原有的“拙劲”，体会正确的姿势与发力方法。没有老师教，自己去体会，很难入门。悟性好的，明拳理，从拳架体会也要好几年。学太极拳先读书，这样可以少走弯路。先找太极拳的理论看看，比如歌诀、太极拳论等等。书店、网上到处都有。现在都公开了，不要信什么秘诀。拳理读懂了，用心用动作去求证。有“明师”（不一定要“名师”）指点，还要耐心体悟、感受，这个过程可能论“年”计算，要有恒心才行。明白了就能练下去了。练不明白，时间浪费了，还要骂一句“太极拳没用！”白白糟蹋了自己宝贵的时间和宝贵的武术瑰宝太极拳。

自学不行，要老师，我学拉有几个月啦，还不错

其实太极最难学了，比其它武术都难，首先你要了解各种博击招式，学会用太极的理念去化解和进攻，这很难的，建议你去学散打吧，或者咏春，截拳之类

你好！你要是准备玩玩，那什么都行。要是想好好练，网上的东西没用，太极拳得手把手教才行，就这大部分人还学不好！（推荐赵堡和式太极拳）仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

24式最简单，网上随便一搜就可以了。

不建议你自学！

想自学太极拳但是在网上搜了些视频跟着连总是不会谁有学太极

3，太极拳怎么入门

网上有太极拳视频，入门的话先是压腿拉筋，然后走行步，筋骨舒展开了就可以开始了

从两个方面理解:一方面，是自己的心态，就像夏老师谈到过的，就是“你永远不要想着去打别人”！另外一方面，是自己的技术，能“随”得了！也就是能舍己从人！比如，当别人朝着你左脸打来时，自己的意识想着自己是一棵弱不禁风的小树，对方是一股强大的风，没有故意做出来的东西，风来了随风动，风过后就还原！这就是太极拳上虚下实的原理。入门之后必须懂得的东西！“ 当别人打你左脸时，你应该把右脸也送上去”？我认为，肯定不是！风来了随风动，就是舍己从人！当别人打你左脸时，把右脸也送上去，那一定被对方打成鼻青脸肿的！有真正可以不生气的能力不是忍辱负重，是身体、心理放松状态下的综合素质的体现！理论上说“左重则左虚，右重则右杳”肯定是对的，但是如果忽略上下、左右、前后的立体的虚实转换过程就肯定错了！当别人打你左脸时，只不过是人家的“手”要经过你的“左边脸部”所在的位置而已！让他过去就是了！我认为一定是能随风就“动”，树再大也不例外！只有动的幅度的区别，没有不动的！这个动是在真心真意“随”的前提下，上下、左右、前后的立体的虚实变化。我们谈的是如何算是入门，如果小树被风连根拔起（有两种认识），首先可以认为本来就谈不上入门的，因为没有根的小树是长不活的；其二，可以认为入门的，在风力绝对大的前提下，有根而被拔起，但是被拔之后，同样可以落地生根！有的朋友认为：首先要能够从思想上做到，受辱而不拔剑而起，不逞匹夫之勇”，我认为是对的！但是，“有真正可以不生气的能力”不是忍辱负重，不是忍气吞声，是身体、心理放松状态下的综合素质的体现！并且绝对不能忽略技术素质！之所以能够“不生气”、“身体、心理放松”是因为有一定的技术素质的支持！这个“一定的技术素质”就是可以被认为是已经入了太极拳门的功夫！

太极拳怎么入门