演员的自我修养还是演员自我修养，演员的自我修养

1，演员的自我修养

《演员的自我修养》是斯坦尼斯拉夫斯基（俄国演员，导演，戏剧教育家、理论家）的最为知名的代表作，是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华，在世界范围内产生了极大的影响。在周星驰经典电影《喜剧之王》中是用来表现主角精神追求的重要道具。

演员的自我修养

有在电影学术界很有名《演员的自我修养》斯坦尼斯拉夫斯基所著，斯坦尼斯拉夫斯基的表演体系，称为体验派，通过有意识的心理技术达到下意识的创作。他要求演员“在舞台上，在角色的生活环境中，和角色完全一样正确地、合乎逻辑地、有顺序地、像活生生的人那样地去思想、希望、企求和动作”。象诗、象散文、象纪实，总之很亲切，它告诉你很多人心理的神奇之处，有点象魔法，这是一本魔法书、武林真经。买书的话，去大的新华书店，反正北京西单图书大厦是有的，比较大的图书馆里应该也有借阅，或者电影学院戏剧院校里面的书店，肯定有卖的；网上的话你可以去淘宝搜搜：）这本书目前好像还没有中文版的电子书，所以网上恐怕没有下载的~~~~

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2，演员的自我修养

《演员的自我修养》是苏联戏剧大师斯坦尼斯拉夫斯基的著名论著，以戏剧专业学生课堂对话的形式，阐述了锻炼演员创造角色能力的理论与实践。它不仅详实地讲解了演员在表演技巧方面所应具备的各类技能和素质，更是一部关于演员与社会相结合，提升与完善演员艺术修养、道德水准的人生巨著。斯坦尼斯拉夫斯基提出释放天性、模仿动物、集中注意力、观察事物到无实物练习、即兴反应练习、塑造人物练习等方法，主张演员要沉浸在角色的情感之中，要求演员全力以赴，对角色有信念及真实感，注重情感的记忆与交流，了解角色行动的内在驱动力，最后通过演员外在动作表现出来。这就是要求演员在扮演角色过程中始终确立“我就是那一个”的创作意念乃至自信，做到演谁就是谁，这被归结统称为“体验派”。

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3，演员的自我修养是一部什么著作内容有哪些

《演员自我修养》(第1部)是斯坦尼斯拉夫斯基在建立演员创作体系方面的宏伟意图的一个不可缺少的组成部分。它和第三卷有着有机的联系，因为第三卷是第二卷的直接继续。第二卷和第三卷都为我们接受"体系"的中心部分一第四卷中所叙述的创造舞台形象等问题作好了准备。可惜，斯坦尼斯拉夫斯基没有把第三卷和第四卷写完，因此这两卷书的出版，仅仅是把为这两卷书而准备好的手稿材料发表出来。这一次版本附了一些备考性质和教学研究性质的注解。做出这些注解，是企图使读者能把注意力集中在斯坦尼斯拉夫斯基这部著作的一系列特点上，并且企图表明，《演员自我修养》(第1部)里所提到的某条原理在斯坦尼斯拉夫斯基的导演和教学活动的各个不同阶段是怎样演变着的；《演员自我修养》(第1部)和斯坦尼斯拉夫斯基在表演技术方面的一些最后的发现之间有着怎样的联系等等。书名: 演员的自我修养　　作　者：（俄罗斯）斯坦尼斯拉夫斯基　　出版社：中国电影出版社　　丛书名：表演教程经典读本　　定价：市场价第一部54元，第二部56元　　目录：　　第一章转向体现　　第二章身体表现力的发展　　1．[体操，轻捷武术，舞蹈及其他]　　2．造型　　第三章声音与言语　　1．练声及吐词　　2．言语及语法　　第四章演员与角色的远景　　第五章速度节奏　　第六章逻辑与顺序　　第七章性格化　　第八章控制与修饰　　第九章舞台魅力　　第十章道德与纪律　　第十一章舞台自我感觉　　1．外部舞台自我感觉　　2．总的舞台自我感觉　　3．[舞台自我感觉的检查]　　第十二章 [结束语]附录编辑本段　　Ⅰ．第三卷补充材料　　1．[论言语的音乐性]　　2．摘自《语法》手稿　　3．[论言语的远景]　　4．[论演员的道德]　　5．[“体系”图]　　Ⅱ．“体系”讲授材料　　1．训练与练习　　2．练习与习作　　3．戏剧学校教学计划及有关演员培养的札记

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4，作为演员的自我修养是什么

易烊千玺能有这样的认识，是难能可贵的。年少成名，没有在成功面前迷失自己，说明他在成名前能保持谦虚谨慎。作为演员，演戏是本职工作，能静心拍戏不被外界干扰，专注于自己的工作，这是尽到演员的本分。现在不少演员让人感觉矫情，走到那里都前呼后拥，这里面固然有粉丝的穷追不舍，但是也是明星们不能保持低调的作风。拍戏一旦受伤就发微博，粉丝则心痛万分，“带病拍戏”、“敬业认真”、“不忘初心”等等，各种溢美之词满天飞。做好本职工作本来就是应该做的，如果都怕苦怕累还怎么追求事业的进步和成功？这就是缺少了自我沉淀的初心，而摒弃外界干扰，从一而终的努力就是演员的自我修养。孙俪拍《甄嬛传》背了几百页的剧本对话，章子怡拍《卧虎藏龙》时，受伤是家常便饭，还有很多老一辈的演员，在没有特效的情况下，还是留下了很多经典之作，这是很值得当下的年轻演员反思的。好好积累基本功，磨练演技，胡歌就做到了。从《仙剑奇侠传》到《琅琊榜》，从英气潇洒的李逍遥到忍辱负重的梅长苏，胡歌收获了人生的两个高峰，更是获奖无数。从一个巅峰走向另一个巅峰，是困难重重的，但是胡歌还是做到了。这与当年他低调读书提升自己，默默努力分不开关系。如今不少年轻小鲜肉是出现没多久就销声匿迹，还是太浮躁不能低调努力提升实力。所以易烊千玺能意识到带病拍戏是演员的自我修养，说明他已经在成长进步，希望未来他有更好的作品带给我们。

5，一个演员的自我修养和基本素质是什么

阅读.去理解一本书中所蕴涵的东西电影,借鉴别的优秀演员的修养素质运动,没有人会喜欢不健康的人出现微笑,化解一切繁杂的开始思考.运动大脑是良好的习惯

演员的自我修养　　图书信息　　书名: 演员的自我修养　　作　者：（俄罗斯）斯坦尼斯拉夫斯基　　出版社：中国电影出版社　　丛书名：表演教程经典读本　　定价：市场价第一部54元，第二部56元　　目录：　　第一章转向体现　　第二章身体表现力的发展　　1．[体操，轻捷武术，舞蹈及其他]　　2．造型　　第三章声音与言语　　1．练声及吐词　　2．言语及语法　　第四章演员与角色的远景　　第五章速度节奏　　第六章逻辑与顺序　　第七章性格化　　第八章控制与修饰　　第九章舞台魅力　　第十章道德与纪律　　第十一章舞台自我感觉　　1．外部舞台自我感觉　　2．总的舞台自我感觉　　3．[舞台自我感觉的检查]　　第十二章 [结束语]　　附录　　ⅰ．第三卷补充材料　　1．[论言语的音乐性]　　2．摘自《语法》手稿　　3．[论言语的远景]　　4．[论演员的道德]　　5．[“体系”图]　　ⅱ．“体系”讲授材料　　1．训练与练习　　2．练习与习作　　3．戏剧学校教学计划及有关演员培养的札记　　注释 [编辑本段]内容简介　　《演员自我修养》(第1部)是斯坦尼斯拉夫斯基在建立演员创作体系方面的宏伟意图的一个不可缺少的组成部分。它和第三卷有着有机的联系，因为第三卷是第二卷的直接继续。第二卷和第三卷都为我们接受"体系"的中心部分一第四卷中所叙述的创造舞台形象等问题作好了准备。可惜，斯坦尼斯拉夫斯基没有把第三卷和第四卷写完，因此这两卷书的出版，仅仅是把为这两卷书而准备好的手稿材料发表出来。这一次版本附了一些备考性质和教学研究性质的注解。做出这些注解，是企图使读者能把注意力集中在斯坦尼斯拉夫斯基这部著作的一系列特点上，并且企图表明，《演员自我修养》(第1部)里所提到的某条原理在斯坦尼斯拉夫斯基的导演和教学活动的各个不同阶段是怎样演变着的；《演员自我修养》(第1部)和斯坦尼斯拉夫斯基在表演技术方面的一些最后的发现之间有着怎样的联系等等。

我建议你可以去看看斯坦尼斯拉夫斯基的《演员的自我修养》一书。