蒋澎龙的推挡技术，高压推挡是什么

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1，高压推挡是什么
2，我是直板单面左推右攻打法我想在蝴蝶单桧蒋澎龙和斯蒂卡玫瑰5
3，乒乓球的技术理解

1，高压推挡是什么

高压推挡的击球点比较高一般推挡的击球点比较低高压推挡和一般推挡就是施力方向的不同高压推挡发力方向稍往下,有点杀球的味道一般推挡的施力则是朝前较多最有名的高压推挡就属蒋澎龙他人高马大,推挡时的站位高,把球由上往下砸!那种推挡很有威力

高压推挡和一般推挡就是施力方向的不同前者发力方向稍往下后者朝前较多

你好！高压推挡一般是对付高调弧圈用的，一般日式直拍比较强调此项技术。要点是提前判断球的掉落位置，一般都是提起脚跟，借用身体的力量往下按那种感觉，就像从上面压下来一样。因此得名。希望对你有所帮助，望采纳。

发力方向向前下发力

高压推挡就是以推球的方式，改变球的运行轨迹，并旋加压力，比一般推档要有攻击性，速度更快。

高压推挡是什么

2，我是直板单面左推右攻打法我想在蝴蝶单桧蒋澎龙和斯蒂卡玫瑰5

单面打用蝴蝶单桧蒋澎龙长远一点要求进步，就选玫瑰5吧因为考虑到现在的主流打法，多掌握直拍横打很有必要，可以打相持，可以当过度，可以出奇制胜考虑到楼主年龄，左推右攻单面拉要求步法很好，柳承敏在这届奥运会上就明显跑不太起来了。所以以后还是以玩技术为主，玩体力为辅，可以发展两面弧圈的打法，不想跑就退台对拉。考虑到楼主基本功不是特别好，技术特点还没定型，现在最先进的直拍反胶两面弧圈比较适合你，半年左右就能打的很熟练，王皓许欣都是这种打法，有个标杆，没事看看他们的比赛，对练球很有启发推荐：斯蒂卡玫瑰5（经的起专业球员和广大球迷考验的顶级名拍，用顺手后不用为升级烦恼）

你好！您还是选斯蒂卡CL吧，可以带CR，WRB技术（空心柄就不要了），或者价位高些可以选择蝴蝶王TAKSIM，单板容易磕碰，玫瑰也不耐用。如果对你有帮助，望采纳。

蒋澎龙需要较强的进攻能力和扎实的步法，进攻威力强，但处理小球的细腻程度不及玫瑰5；玫瑰5较为全面，进攻威力不及蒋澎龙但较容易上手，建议楼主选择后者

都不好，基本功不好的话用玫瑰五这类硬是打不透的，包括yeo，不适合进阶。单桧吞吐太快，没有步伐和很好的击球点不行。用纳米oc吧，本阶段够用了，练下弧圈球，推挡横打，很容易上台，增加你信心

我是直板单面左推右攻打法我想在蝴蝶单桧蒋澎龙和斯蒂卡玫瑰5

3，乒乓球的技术理解

一）挡球：（1）、特点与应用球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力。（2）、要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。②引拍时，上臂应靠近身体。③前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松（二）快推：（1）、特点与运用快推的特点是站位近，动作小，借力还击，速度快，线路变化多。适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力量的攻球；在相持中能发挥回球速度快的优势，推压两大角或袭击对方空档，为自己的进攻创造条件。它是推挡球最常用的一项技术。（2）、要点 ①击球前靠近身体，前臂适当后撤引起。②在前臂向前推送的过程中，完成外旋动作。③转腕动作不宜过大，关键是时机要恰当。（三）加力推：（1）、特点与运用回球力量重，速度快，击球点较高，充分发挥手臂的推压力量。比赛中运用加力推可迫使对方离台，陷于被动局面（如侧身正手攻前一板，加力推底线或大角度），与减力挡搭配使用，能有效地调动对方，获得主动。它适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻、着台后弹起比网稍高的来球。（2）、要点：①球拍后撤上引是为了增大用力距离。②击球点适当离身体远一点。③击球时间不宜过早或过迟。④要有效地把身体各部分的力集中在击球的一瞬间。（四）减力挡：（1）、特点与运用回球弧线低、落点低、力量轻。回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力量，如与加力推结合运用，可以前后调动对方，是对付中台两面拉或两面攻打法的有效战术，它还常用于接加转弧圈球。（2）、要点：①击球前身体重心略升高，稍屈前臂，球拍保持合适的前倾角度。②触球瞬间，有意识地做手臂和手腕后收的动作。③削弱来球反弹力的同时，借来球的力量将球挡过去，回球速度快。基本步法（一）单步 1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。 2、实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。（二）跨步 1、移动方法一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。 2、实际运用于：①近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法，左、右移动击球；③跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部右转动作，完成侧身移动。（三）并步 1、移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。 2、实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。（四）跳步 1、移动方法以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动。 2、实际运用于：①快攻选手左右移动击球，常与跨步结合起来使用；②弧圈类打法由中台向左、右移动时常用；③跳步侧身攻或拉，但在空中需完成转腰动作；④削球选手在接突击时常采用，但以小跳步来调整站位用得较多。（五）交叉步 1、移动方法以靠近来球方向的脚作为支撑脚，该脚的脚尖调整指向移动方向，远离来球方向的脚在体前交叉，向来球方向跨出一大步，身体随之向来球方向转动，支撑脚跟着向来球方向再迈一步，这是前交叉步。后交叉步是在体后完成交叉动作。

乒乓球的技术理解