年纪越大越有韵味的女明星，越老越俏女明星是怎么保养的

来源：整理时间：2023-06-06 06:07:13 编辑：伙伴资料手机版

1，越老越俏女明星是怎么保养的

4、活动肢体：每天不妨多活动活动肢体，如抽空散散步、练练功、打打拳。锻炼能加速心率，促进血液循环，改善肌体对氧利用的功能。还可以调整身体状况，不致使某一条筋肉的疲劳扩散到其他肌肉上。

现在的赵雅芝也很迷人保养秘诀： 1、心态良好：赵雅芝说过：美丽就是一种平和、自然的心态，即便不是一个天生丽质的人，只要拥有这样乐观、健康的心理，也一定会很好看。如果你对动物不过敏的话，养一只小宠物吧，让可爱的小家伙带给你更多的笑容，脸上的鱼尾纹也失去了缠住你的理由。

3、学会打扮自己：也许你是个随性的人，不喜欢化妆，那么至少你应该学会保养。每天要保持皮肤清洁，在家有时间面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱惜自己。

2、爱用面膜眼膜：每天早晨刷牙洗脸前一定会用抗皱修护膜贴在眼皮下方，约15分钟，可迅速修护眼部的细纹。睡眠不足时，赶紧用护肤面膜紧急补救皮肤，让肌肤瞬间回复最佳状态。

3、热爱运动：除了化妆护肤，运动也是美肤秘方之一。运动对保持肌肤健康很重要。我每天都会花上半小时练走楼梯机，而且在练习时关掉冷气，让自己出汗，使淤塞在毛孔中的污秽全部排出。

2、早睡早起：人体要顺从自然变化规律，“早卧早起、广步于庭”，中午小憩片刻，给大脑“充充电”，使人精神饱满，头脑清醒。

越老越俏女明星是怎么保养的

2，越老越美的女星都有哪些

同样的女人，差别就是这么大。林青霞在金马奖颁奖礼上，虽然经过健身，以期最好的形象与大家见面，可脸上松弛的皮肤，依然无法掩饰岁月留下的沧桑。美女明星潘迎紫，和林青霞却背道而驰，过了60岁，看起来依然像30岁。潘迎紫、赵雅芝、张曼玉、周慧敏都是越老越美的女人，在她们身上也可看出保持年轻的共通之处。她们都喜欢运动。潘迎紫一周至少有3天坚持做运动，每次2个小时；赵雅芝喜欢骑马。在运动中，一可健身，二可缓解释放紧张的情绪。潘迎紫说：“要漂亮，就是要保持开朗，生活要健康；不要每天晚上夜夜笙歌，也不要通宵打麻将。” 对于早睡，每个老得慢的女星几乎都会自觉遵守。张曼玉过了37、8岁，就不再喜欢夜班，除非特别好的戏，否则她不会为一点钱辛苦自己。张曼玉和赵雅芝都淡泊名利，赵雅芝在名气最大时，为家庭退出演艺圈；张曼玉也认为永远不可把工作放在第一位。淡薄并不代表一事无成，适当的放松，少些急躁的心态，反而更能沉静自己的内心，事实证明，她们并没有因此而事业不得。周慧敏也是，退出演艺圈学画，做慈善事业，让她的容貌不会因辛苦而饱受岁月的折磨，她现在的样子和20多岁时没太大的变化。再看看郑裕玲、陈德容、狄波拉们，老得那个快。她们在感情上不顺，又爱钻牛角尖，难免情绪影响到容貌。女人容易在感情上犯痴，然后伤害自己，在这一点上，保养好的女星们，似乎都格外想得开。潘迎紫离开了有婚外情的丈夫，看淡感情，反而比结婚前更红，在前夫转了一圈，回来找她，觉得还是她最好，想复婚时，潘迎紫拒绝了，她觉得感情还是顺其自然吧，既然离婚了，就没必要再复婚了。她在独身的日子里，把自己的生活打理得好好的，身边不乏追求的异性，不缺人爱，不是非要结婚才能拥有平静幸福的心态。张曼玉说：“爱情永远是我在乎的事情，女人的成功是临死前有爱人在身边。”可是，即使一个那么看重爱情的女人，依然可以做到不让爱情伤到自己的内心。伤及皮肉的爱情是可以恢复的，伤及到内心，就成了重创，就很难再投入激情地去爱了。张曼玉永远是个爱情动物，在下一场爱情开始后，她依然可以忘我投入，像初恋一般。这就让她因为会爱而永远拥有年轻的心态。除了以上这些，你有勇气在50岁时把自己往刘晓庆的打扮上看齐么？年轻永远是心态问题，即使装嫩也是需要勇气的。

答：赵雅芝；刘晓庆等.......

越老越美的女星都有哪些

3，成熟有气质的4位女明星你最喜欢哪一位

现在娱乐圈中的女演员真的是太多了，有的演技还不怎么样，娱乐圈的发展真的是太快了，我们当年非常喜爱的女演员，正在慢慢的老去，但是她们在我们心中依然是女神一样的存在，虽然她的已经过了18岁那个年纪，现在人到中年，但是也非常的有气质，今天小编给大家介绍几位年龄越大越有气质的女明星，看看有没有你所喜爱的？温峥嵘第一位给大家介绍的是温峥嵘，贵州人，相信很多人都对她比较熟悉，在北京电影学院毕业，她就出演了她的第一部电视剧叫做《黄沙下面是沃土》，也正是因为这部电视剧开始进入演艺圈拍摄影视作品，相信很多人都看过《浮华背后》这部电视剧也是由著名导演赵宝刚指导的一部作品，当时她在剧中扮演的是女2号女警苏畅，这部电视剧跟陆毅，孙红雷一起合作主演的，当时她的出场惊艳了很多的观众，这也受到了很多观众的喜欢也正是因为这部电视剧才开始让观众对她有了关注度，渐渐受欢迎了起来。温峥嵘之后又和韩雪，贾一平一起主演了电视剧叫做《错爱一生》这部电视剧当时也非常的受欢迎，剧情非常的好，她在剧中扮演了一个农村姑娘之后成为了富豪女，在剧中她的演技也是非常的优秀，之后又拍摄了很多的影视作品如《十个班长一个班》《迷雾1945》《半步之遥》等。温峥嵘是1977年出生的，现在的她并没有随着年龄的增大而变老反而是越来越有成熟女人的魅力，非常有气质的一位女明星。童蕾第二位给大家介绍的是童蕾，上海戏剧学院毕业毕业之后拍摄的第一部电视剧《风雨十二年》出道，之后也拍摄过很多优秀的影视作品，让观众们最为对她熟悉的是在05年和李幼斌老师一起拍摄的战争剧《亮剑》在剧中饰演的是一名护士田雨而被观众们所熟悉，剧中的她天然朴实，演戏也是非常非常的专心，给观众们留下了深刻的印象，相信现在很多人也是一提起童蕾就会想到当时亮剑中的人物田雨，也算是塑造了一个经典的荧屏形象给大家，之后又拍摄了很多优秀的影视作品有《阳光像花儿一样绽放》《绝地逢生》《半路父子》等很多受人喜爱的作品，1980年出生的她现在也是越来越有气质，现在也经常活跃在荧屏中，不知道你是否喜欢她呢？俞飞鸿第三位给大家介绍的是俞飞鸿，俞飞鸿是大家比较熟悉的女演员之一，近期在网络上也是很受欢迎，俞飞鸿也能算得上一个童星，在很小的时候就跟随着八一电影制片厂拍摄了她的第一部电影《竹》可能很多人都没有看过这部电影拍摄的也是比较早，可能大家最早认识俞飞鸿是她在1999年的时候拍摄的是《小李飞刀》这部电视剧当时这部电视剧也是很受欢迎，她在剧中扮演的是惊鸿仙子李燕，一出场也是惊艳到了很多的观众，同时让很多观众开始对她关注，也被她的演技深深的折服很受观众们的喜爱，之后就开始转型当导演了在2014年的时候开始回归荧幕，并且当年拍摄了一部非常优秀的电视剧《大丈夫》再次受到大家的喜爱，这么多年过去了，岁月也是没有在她脸上留下任何的痕迹，现在依然是大家心目中的女神。许晴最后一位给大家介绍的是许晴，北京人，许晴现在也是被大家称为女神，让我对他最为印象深刻的是她拍摄的露露广告，小编才开始对她有所关注，许晴出道这么多年来也拍摄了很多优秀的影视作品，可能大家最为熟悉的是在2009年的时候拍摄了《建国大业》她扮演的女一号宋庆龄，当时在剧中的她非常的美丽迷人，演技也是非常的出色，同时也因为这部电影获得了大众电影百花奖最佳女配角奖，再之后就是拍摄的电影《老炮儿》跟冯小刚导演一起搭档演出，相信很多人都看过这部电影，在剧中也是有很出色的表演，深受观众们的喜爱，现在的她也依然活跃在娱乐圈，1969年出生的她越来越成熟，迷人，有气质相信也是很多人心目中的女神。

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