0基础学舞蹈基本功教学，没有舞蹈基础怎样学习舞蹈
没有舞蹈基础怎样学习舞蹈2，自学舞蹈的基本功3，幼儿舞蹈教学基本步骤基本功和课程1，没有舞蹈基础怎样学习舞蹈先练基本功压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。...
更新时间：2023-04-07标签： 基础舞蹈基本基本功0基础学舞蹈基本功教学 全文阅读