我想学武术，想练武术请问应该从哪开始
想练武术请问应该从哪开始2，如何练武术3，我想学武我想自学怎么办1，想练武术请问应该从哪开始看你练武术哪方面，套路还是散打搏击类的，先天条件很重要，如果没有一点基础的话，那你可以压柔韧，练体力，这些都是不可缺少的！最简单的方法每天早上起来跑步，身体完全热开了，开始压柔韧，包括腿，跨，腰，虽然简单，但是能长期保持下去的话绝对会是你的收获！2，如何练武术我劝你最好还是每一本书，或者找老师。如果买书最好买真功夫的书，不要买套路书。只学套路没用。我原来练过好几种拳法，发现内家拳最好，虽然从外表上看起来没有那么...
更新时间：2023-09-19标签： 我想武术请问应该我想学武术 全文阅读