人的素质包括哪5个方面，人们通常把身体素质分为哪五大素质
人们通常把身体素质分为哪五大素质2，一个人的素质包括哪些3，人体的五大素质1，人们通常把身体素质分为哪五大素质速度;力量;耐力;柔韧;灵敏人们通常把身体素质分为速度、力量、耐力、柔韧与灵敏这五大素质。身体素质是指人体在体育运动、劳动和日常活动时，在中枢神经的调节下，各器官系统所表现出的各种技能的能力。在日常生活中，人们常说，某人力气大，某人跑的快，或者某人很灵活，某人耐久力强。实际上这些能力都属于身体素质。身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。...
更新时间：2023-07-17标签： 素质包括方面人们人的素质包括哪5个方面 全文阅读