演员如何应对月经,经期不规律运动员可选择不参加比赛
6.一般月经就那几天5-7天,当然，对于一些不重要的比赛，著名运动员如果遇到经期，也不调整，干脆不参加比赛,如果遇到重要的比赛，一般会用月经plug，或者吃药来提前或推迟经期,一定要经常换经期,2.职业运动员，如果面临重大比赛，生理反应强烈，可以用药物延缓经期,原因月经不和谐。1、大姨妈来了怎么办怎么才能好来大姨妈如何应对1。首先，我的经期来了，就要买卫生巾用。方便好用，经常换随身带。2.一般情况下，女生来例假都是怕冷的。千万不要吃冷食，碰冷水，注意保暖。3.期间尽量休息，不要做运动，以免感染！原因月经不...
更新时间：2023-01-14标签： 演员如何应对月经经期月经运动员演员比赛 全文阅读